練習予定 12月11日(日) 練習報告 黒帯3名 茶帯1名 紫帯2名 青帯1名 白帯1名 計8名で練習しました。 本日の技研では、腕固め?スイープの練習をしました。 コロナ感染防止の為、練習前の検温実施と練習中のマスク着用をお願いしております。 2022.12.14 練習予定