9月26日(木)、9月29日(日) 楽しく練習しました。

9月26日(木)は茶帯2名、青帯1名、白帯1名での練習でした。 練習内容はクロスガードの割り方の基本をいくつか確認しました。白帯初心者向けのテクニックですがとても重要ですねー！

9月29日(日)は黒帯1名、茶帯3名、白帯2名と小学1年白帯1名の計7名で楽しく練習しました。気分一新 マットを赤にしてみました。テクニックはクロスガードからのスイープ、三角締め、ホレッタ等を練習しました。中級者向けのテクニックでしたが試合でも使えそう？動画は残念ながら非公開です。

↓Oさん 本日サボリの為ブログ公開の刑です