練習予定 11月10日(日)練習報告 黒帯1名 紫帯2名 白帯男性2名 女性1名 子供1名 計7名で楽しく練習しました。写真では5名ですが7名います。
本日のテクニックはバックポジションからの相手のコントロールの仕方と締め数種類と腕十字をやりました。バックポジションを取ると体格差があってもタップを取れる確率が非常に上がりますのでとても有効なポジションです。逆にバックポジションを取...
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